行程规划
Day1：宗塔草原隐世体验
从炉霍县城驱车70公里（约1.5小时）抵达宗塔七色草原，秋季草甸泛金，可租赁牧民马匹骑行（150元/小时），傍晚宿草原帐篷营地观星河。
Day2：卡萨湖生态环游
清晨前往卡萨湖（距县城30公里），沿西岸小众徒步线行走3公里，邂逅黑颈鹤与高原裸鲤，午后拜访湖畔卡萨村藏式老民居。
Day3：旦都喀峡谷探秘
深入旦都喀峡谷（导航“旦都喀沟”），徒步原始森林小道，拍摄红岩瀑布与钙化池群，自备干粮开展轻量野餐。
实用贴士
- 交通：建议四驱越野车，炉霍至各景点部分为碎石路
- 住宿：优先选择宗塔草原帐篷营地（约200元/帐）或县城藏式民宿
- 装备：-5℃至15℃防风衣物、徒步鞋、便携氧气瓶
- 避人流时段：每日10:00前及16:00后景区人流量最小
全程无门票景点，尊重当地放牧习俗，勿惊扰野生动物